从柏拉图的'爱欲阶梯'到尼采对占有与怜悯式之爱的质疑，两千多年来'爱是什么'始终没有标准答案。这本书带你沿思想史的路线走一遍，看清幻象，再谈本质。
一句话总览 + 核心信息卡
本书围绕爱如何被一代代重新定义展开
爱的观念如何被历史逐段塑形
本书围绕爱的哲学史核心观念展开
本书围绕柏拉图的爱欲学说展开：爱始于对一个身体之美的心动，经由诸美而上升至美的理念本身。爱在此是教育的起点，而非终点的答案。
本书围绕中世纪以来爱的神圣化过程展开：骑士之爱把爱变成苦修与崇拜，爱获得了宗教般的庄严，也开始远离平等与日常。
本书围绕近代浪漫之爱的成形展开：灵魂伴侣、唯一真爱、为爱结婚，这些'常识'其实是观念史的晚近作品，是被文学与时代合力塑造的。
本书围绕爱的诸种幻象展开：把投射当深情、把戏剧化当浓烈、把占有当忠贞。幻象之所以顽固，因为它替我们回避了真实关系的功课。
本书围绕尼采对爱的检讨展开：他警惕以爱为名的占有与怜悯，警惕道德化包装之下的支配欲。爱的诚实，在于不借爱之名行使权力。
本书围绕爱的本质为何展开：剥去幻象之后，爱更接近两个独立的人彼此承认、共同生活。它不提供永恒保证，只要求持续的诚实与在场。
以观念史推进的主题线展开，帮助理解全书思路，非严格章节对照
从柏拉图出发：爱作为缺乏，作为向上的欲求。
古典起点骑士之爱把爱抬上祭坛，庄严与距离同时到来。
爱的仪式灵魂伴侣与唯一真爱的现代想象被逐步建构。
观念塑形逐一检视投射、表演与占有如何冒充爱。
拆穿时刻怜悯与占有被质疑，爱的道德包装被撕开。
现代检讨幻象退场后，爱的本质在承认与共在中重提。
重新出发值得抄进笔记本的句子（据核心观点转述）
柏拉图说爱是缺乏：因为空，才要向上攀。
骑士之爱把爱抬上祭坛，也把爱变成了表演。
浪漫之爱是近代的作品：先有小说，后有爱情。
占有常常以爱之名，行统治之实。
认出幻象不等于虚无，而是给本质腾出位置。
追问爱是什么，其实是追问我们想成为怎样的人。
读完就能上手的方法
写下你心中真爱的三个必备条件，逐一标出它们各自的来源。
重看一部爱情电影，找出它复制了哪种爱之幻象。
与伴侣交换一次'我们关系里最像表演的时刻'。
读《会饮篇》任一选段，记下与你自身经验冲突的一句。
把一句'你属于我'改写成一次具体、可被拒绝的请求。
为一段重要关系写下三条与浪漫无关的理由，检验其地基。
如果你符合其中一条，它都值得放进书单